Optimieren Sie die Gesundheit mit der Project Serotonin App
Projekt Serotonin ist eine kostenlose iPhone-Anwendung, die entwickelt wurde, um Gesundheit und Langlebigkeit durch personalisierte Wellness-Protokolle zu verbessern. Sie bietet den Nutzern evidenzbasierte Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel, Bewegung, Fasten, Schlaf und Achtsamkeit, die darauf abzielen, die allgemeine Gesundheit zu optimieren und Krankheitsrisiken zu mindern. Die App konzentriert sich darauf, das biologische Alter und die Gesundheitsspanne durch gezielte Strategien zu verbessern.
Die Anwendung dient als Schnittstelle für Nutzer, um Profile zu erstellen, sich für maßgeschneiderte Programme anzumelden und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln effektiv zu verfolgen. Nutzer können ihre Gesundheits-, Aktivitäts- und Lebensstilmarker überwachen, während die App mit der Health App integriert ist, um umfassende Einblicke zu bieten. Dies ermöglicht einen ganzheitlichen Ansatz für das Gesundheitsmanagement und stellt sicher, dass die Nutzer die Einhaltung und den Fortschritt im Laufe der Zeit messen können.
